Dynamisches und kraftvolles Üben sowie eine Entspannung zum Abschluss charakterisieren diese Yogaeinheiten.
Neue Yogakurse
Du möchtest mit Yoga beginnen oder Wiedereinsteigen? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige. Geübt wird eine Yogapraxis, die auf die TeilnehmerInnen angepasst ist. Der Atem führt dabei die Bewegung. Atem-, und Entspannungsübungen sowie geführte Meditationen runden die Yogastunden ab.
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