Fragen & Antworten
Hier haben wir häufig gestellte Fragen die ihr uns stellt. Wir hoffen, das wir die Antworten darauf haben.
Ja, Du kannst gerne in einen laufenden Kurs einsteigen. Da wir die Yogapraxis an die Teilnehmer anpassen, ist die Teilnahme für alle möglich.
Grundsätzlich kann jeder Yoga üben. Ob jung oder alt. Ob gesund, krank oder körperlich eingeschränkt. Wenn Du größere körperlichen Einschränkungen hast, macht Einzelunterricht Sinn. Dann kann man gemeinsam entscheiden, ob auch Gruppenunterricht möglich und sinnvoll ist.
Yogamatten und –kissen, Decken sind vorhanden. Du kannst ein Yogatuch oder großes Strandtuch mitbringen, um die Yogamatte abzudecken. Natürlich bequeme Kleidung. Sweatjacke u/o warme Socken für die Meditation/Endentspannung.
Der Eingang ist über die große Holztür in den Innenhof (Gasthaus Klarl), über das gemeinsame Treppenhaus ganz nach oben.
Erste Tür rechts = Raum Karuna (kleiner Raum).
Glastür, links am Ende vom Gang = Raum Maitri (großer Raum)
Während dem Semester kannst Du die Stunden auch in anderen Kursen nachholen (also in einer Woche zweimal). Wir übertragen die Stunden auch Online, d.h. Du kannst auch vom Urlaub aus mitmachen.
Während dem Semester kannst Du die Stunden auch in anderen Kursen nachholen (also in einer Woche zweimal). Wir übertragen die Stunden auch Online, d.h. Du kannst auch vom Urlaub aus mitmachen.
An gesetzlichen Feiertagen und in den Schulferien findet kein Unterricht statt.
Wir unterrichten semesterweise. Ab Januar Frühjahrsemester (12 Einheiten), im Anschluss das Sommersemester (10 Einheiten) und nach den Sommerferien das Herbstsemester (12 Einheiten)
Du kannst zum Kursstart die Kursgebühr in Bar mitbringen. Am liebsten ist uns ein SEPA-Mandat (Lastschrift). Es ist auch möglich per Rechnung/Überweisung zu bezahlen.
Wenn Du das erste Mal zu uns zum Yogakurs kommst, komme bitte gut 10 Minuten früher, damit Du in Ruhe ankommen kannst.
Unsere Kurse sind von der Krankenkasse zertifiziert. Du buchst bei uns den Kurs und bezahlt uns die Kursgebühr. Nach der letzten Yogastunde können wir Dir eine Bescheinigung für die Krankenkasse ausstellen. Diese reichst Du bei der Krankenkasse ein. Du bekommst den Kurs erstattet, wenn Du 80% der Kursstunden absolviert hast.
Gründe gibt es viele. Körperlich gesehen, um Beweglichkeit und Kraft zu fördern. Viele beginnen auch mit Yoga, weil sie Rückenbeschwerden, Bluthochdruck, Schlafstörungen usw. haben oder weil sie mit Hilfe von Yoga entspannen möchten. In unsere Yogastunden kommen viele Teilnehmer schon viele Jahre, nicht nur wegen den körperlichen Aspekten, oder weil Yoga mental stärkt, sondern auch, weil wir die Yogaphilosophie weitergeben. Die Philosophie setzt mit dem menschlichen Geist auseinander: Wie funktioniert unser Geist? Und was kann ich tun, damit es mir gut geht? Was kann ich beitragen, damit ich glücklich und zufrieden lebe?