Kursübersicht

- Einstieg in laufende Kurse möglich -

Raum Maitri (großer Raum) / Raum Karuna (kleiner Raum)

Montag

 

 

 

 

 

 

17:30 - 19:00

Monika

Raum Karuna

Präsenz + Online

18:15 - 19:45

Ingrid

Raum Maitri

Präsenz + Online

19:30 - 21:00

Evi

Raum Karuna
Findet aktuell nicht statt





20:00 - 21:30

Ingrid

Raum Maitri
Plätze frei

Präsenz + Online

Dienstag

09:00 - 10:30

Bettina

Raum Maitri

Präsenz+Online

.

17:30 - 19:00

Katrin

Raum Karuna

Präsenz + Online

17:45 - 19:15

Robert

Raum Maitri
Plätze frei

Präsenz + Online

19:15 - 20:45

Katrin

Raum Karuna

Präsenz + Online

19:30 - 21:00

Robert

Raum Maitri
Plätze frei

Präsenz + Online

Mittwoch

 -

 

 -

.

.

 -

18:00 - 19:30

Ingrid

Raum Maitri

Präsenz + Online

18:00 - 19:30

Robert

Raum Karuna

Präsenz + Online

19:45 - 21:15

Evi

Raum Karuna

Präsenz + Online

20:00 - 21:30

Ingrid

Raum Maitri

Präsenz + Online

Donnerstag

7:30 bis 8:30

Martina

Raum Karuna

Plätze frei

Neu ab 30.9

09:00 - 10:30

Ingrid

Raum Maitri

Präsenz + Online

9:00 bis 10:30

Martina

Raum Karuna

Plätze frei

Neu ab 30.9

17:30 - 19:00

Andrea

Raum Maitri
Plätze frei

Präsenz + Online

18:00 - 19:30

Özlem

Raum Karuna

Präsenz + Online

19:15 - 20:45

Andrea

Raum Maitri
Plätze frei

Präsenz + Online

19:45 - 21:15

Özlem

Raum Karuna

Freitag

09:00 - 10:30

Robert

Raum Karuna

Präsenz + Online

 

 

 

17:00 - 18:15

Christian

Raum Karuna
Plätze frei

Präsenz + Online
ab 24.9

18:30 - 19:45

Christian

Raum Karuna
Plätze frei

Präsenz + Online
ab 24.9


 

Yoga ist ein vielschichtiges, fast 3000 Jahre altes Werkzeug, das uns hilft Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Vorausgesetzt, es werden im Unterricht alle Ebenen mit einbezogen.

Wir lehren in unserer Schule einen Yoga, der sich an den individuellen Voraussetzungen des Einzelnen orientiert.

Der Unterricht ist ein Zusammenspiel von philosophischer und psychologischer Unterweisung, Atemfluß, Konzentration, Körperarbeit und Tiefenentspannung bzw. Meditation. Durch diesen ganzheitlichen Ansatz kann sich körperliche und seelische Ausgeglichenheit einstellen.